M. Sc. Anna Hasenöhrl
Ich komme aus der Schweiz und lebe seit 2018 mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Japan, wo ich online psychologische Beratung, Resilienztrainings und Coachings anbiete.
Spezialisiert habe ich mich auf Resilienz in Familien, Trauerbegleitung beim frühen Tod eines Kindes, und Akzeptanz- und Commitment-Therapie.
Ich möchte dir während der Sitzung einen empathischen, urteilsfreien Raum auf Augenhöhe halten, wo du deine Situation, deine Gefühle und deine Bedürfnisse erforschen darfst. Wir schauen darauf, was ist (alles darf sein), wo deine Ressourcen liegen, und was du brauchst, um deinen Alltag so zu gestalten, dass er sich für dich stimmig und erfüllend anfühlt, auch wenn sich Herausforderungen zeigen.
Ich freue mich sehr von dir zu hören!
2022
Weiterbildung - REiFAM®-Resilienzcoach
Resilienzförderung in Familien
2022
Weiterbildung - ACT for Grief and Loss
ACT Mindfully
2021
Weiterbildung -Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
ACT Mindfully
2021
Weiterbildung - Psychotherapeutische Trauerbegleitung beim frühen Tod eines Kindes
Kindsverlust.ch
2016 - 2019
M.Sc. Psychologie
Hochschulabschluss Master of Science an der Universität Zürich - Thema Masterarbeit: Trauern in Japan: Entwicklung eines Trauermodells für trauernde Japaner und Japanerinnen und Vorschläge für die im ICD-11 enthaltene anhaltende Trauerstörung2018
Forscherin
Erorschung der anhaltenden Trauerstörung in Japan an der Medizinischen Universität Jichi in Tochigi, Japan
Ausgezeichnet mit einem Stipendium von der Japanischen Gesellschaft für Wissenschaftsförderung
2012 - 2016
B.Sc. Psychologie
Hochschulabschluss Bachelor of Science an der Universität Zürich - Thema Bachelorarbeit: Handlungs- vs. Lageorientierung: Evidenz für die Messung einer selbstregulatorischen Fähigkeit zur intuitiven AffektregulationHauptfach Psychologie, Nebenfach Japanologie
2016 - 2017
Forscherin
Forschungspraktikum zur Anpassungsstörung nach ungewolltem Arbeitsplatzverlust an der Universität Zürich2014-2016
Therapeutin
Angewandte Verhaltensanalyse (ABA) mit Kind mit Autismus